95后开启“生前整理”潮流，为当下生活减负

发布于：2025-08-15 阅读：0

当下，越来越多95后开始“生前整理”。这一源于日本“终活”的理念，在我国年轻群体中变异生长。他们提前处理身后事，涵盖物品、钱财、关系等方面。与长辈不同，他们的整理清单具时代特征。这体现了年轻一代对生活的掌控和对生命的尊重，是一种人间清醒。

在当下社会，一个令人瞩目的现象悄然兴起。刚满三十的95后，已经开始“生前整理”了。对于佛山95后女孩小云来说，这一过程早已开启。

95后

22岁时，小云入坑极简生活。她爱上“少物的清爽”，享受着对生活的掌控感。那种物品精简带来的舒适，让她体验到一种别样的生活乐趣。24岁，她启动“生前整理”。在她看来，这一理念不仅是为了当下活得轻松，更是为了未来走得利索，不给家里人添麻烦。

26岁那年，小云一生体面的爷爷骤然离世。家人在翻箱倒柜寻找重要物品时，犹如大海捞针。这一经历让她坚定了系统性进行“生前整理”的决心。此后，她在相关书籍及影视作品中找到了更多共鸣。

“生前整理”概念源于日本，最早叫“终活”。意思是“为人生终点而进行的准备活动”。在日本，四分之一的年轻人已经开始“生前整理”。在深度老龄化的日本，“终活整理”“生前整理”指在精力尚可时，处理好身后事。包括整理个人房产、金融资产、医疗保险等，提前写好遗嘱，减少个人物品等。

生前整理

旅日作家李长声年过七十开始做“终活”。他认为，“终活”谈的是生死观。日本因“终活”成风，出现了一些不良现象，比如各行各业割韭菜。

78岁的木村先生在妻子过世后，决定开始做“终活”。他把收藏的数千本书交给旧书商，把衣服大多送进垃圾箱，把多余的家具和家电叫垃圾处理公司拉走。他说，人老了不能麻烦子女，要自己管好自己。

95后小云做“生前整理”，核心是让一切重要事物清晰可循。她做了五件事。一是清东西。定期处理闲置物品和电子文件，能不买的东西尽量不买。给物品贴标签，遵循“能存手机绝不占柜子”的原则。二是理钱财。注销不用的银行卡，统一加密保管密码，把重要文件存放在家人知道的位置，并夹上手写清单。三是筛关系。定期清理微信好友和社交账号，删除“僵尸好友”，把时间留给真正重要的朋友。四是写愿望。列愿望清单，清空收藏夹，把想法变成行动，并定期检查更新。五是留句话。写遗嘱初稿，记录医疗救治倾向与身后事安排，并和重要文件放一起。

在小云看来，两代人的生死观存在巨大差异。长辈们觉得谈“死”不吉利，很少为“身后”做准备。而年轻一代更能轻松探讨生死话题，认为提前打算是负责任的态度。

生活态度

许多人在经历大事后，更容易接受“生前整理”理念。越早开始整理，越能避免未来的忙乱，让当下活得更清醒、更少遗憾。这也是对生命的自我管理。

韩国遗物整理师金玺别提出“圆满人生的七大守则”。包括养成日常整理习惯、重要物品放在易找处、不隐瞒病情等。小云认为“生前整理”不是简单断舍离，而是让生活保持秩序与流动。她用4双鞋搞定四季，一个登机箱搞定一周旅行，准备“人生应急包”应对意外。她说，“生前整理最大的价值，从不是面对死亡，而是珍惜当下。”

转载请注明出处：热点前线
本文地址：https://www.look4propertiesnh.com/rdzx/654.html

扫一扫关注我们

标签： 95后生前整理生活态度极简生活

上一篇: 27岁女主播糖糖突发脑溢血离世，为年轻人敲响健康警钟

下一篇: 没有了！

95后开启“生前整理”潮流，为当下生活减负

当下，越来越多95后开始“生前整理”。这一源于日本“终活”的理念，在我国年轻群体中变异生长。他们提前处理身后事，涵盖物品、钱财、关系等方面。与长辈不同，···

2025-08-15
27岁女主播糖糖突发脑溢血离世，为年轻人敲响健康警钟

近日，27岁辽宁声播女主播糖糖突发脑溢血去世。她常熬夜工作，休息不足。此事凸显“老年病”年轻化趋势，给年轻人提了个醒：要平衡作息，别过度劳累，健康才是首···

2025-08-15
郑州3女子带4孩续面风波：规则与情理的碰撞

8月13日晚，河南郑州一面馆内，3女子带4孩就餐，点多菜仅1碗面，多次续面后起争执。老板解释规则，顾客给差评报警。事件曝光引网友热议，看法不一，凸显规则与情···

2025-08-15
上海61岁老伯娶小16岁妻子，新婚脑梗补偿款被取至42元

2016年，上海61岁王老伯娶小16岁任芳，结婚当天脑梗住院。此后身体变差，旧宅旧改获安置房与补偿款。‘继母’任芳成监护人后起诉继女王静，110万补偿款被取至42元···

2025-08-15
江西“金溪之眼”屋主搬离，“最强钉子户”故事落幕待解

近日，江西抚州“金溪之眼”屋主因噪音搬离。该民房因拆迁协商无果被公路包围成网红景点。屋主曾不满补偿条件拒迁，现后悔。村支书称其已搬走，但房子是否拆迁尚···

2025-08-15