27岁女主播糖糖突发脑溢血离世，为年轻人敲响健康警钟

发布于：2025-08-15 阅读：0

近日，27岁辽宁声播女主播糖糖突发脑溢血去世。她常熬夜工作，休息不足。此事凸显“老年病”年轻化趋势，给年轻人提了个醒：要平衡作息，别过度劳累，健康才是首位。

近日，一则令人痛心的消息传来。8月13日凌晨，辽宁一声播账号发布讣告，旗下合作主播糖糖于12日下午突发脑溢血去世。

女主播

糖糖年仅27岁，社交平台账号显示她IP地址为辽宁。她是声播主播，无需露脸，靠声音与观众互动。直播内容丰富，有娱乐、游戏、唱歌等，游戏包含传声筒、接龙等。其接档时间为早8时至12时，晚6时至8时，最后一条视频于8月7日发布，是她手写的朱自清散文《春》。

消息传出后，认识糖糖的网友震惊不已，不少人表达哀悼。一名自称糖糖徒弟的网友留言：“我最亲爱的师父，希望你下辈子一定一定要为自己而活，一直温暖开心地活着……我会一直一直想念你。”记者联系该网友，对方称人已逝去，家属不想多谈。

有知情人透露，糖糖虽正常接档6小时，但常轮流接档、熬夜至凌晨，下播后也难及时休息。休息不足和过度劳累，可能是她突发脑溢血离世的原因。

脑溢血

脑出血俗称脑溢血，是指非创伤性脑内血管破裂致血液在脑实质内聚集。它占全部脑卒中的25% - 55%，发病急、进展快，1个月死亡率高达35% - 52%，发病6个月仍有80%存活患者遗留残疾。绝大多数脑出血由大脑内硬化小血管破裂引起，高血压是主因。长期高血压使血管壁变脆变薄，血压突然升高，如酗酒、生气、熬夜工作等，血管就易破裂。

医生提醒，高血压、糖尿病等患者更易发生脑出血。近年来，脑出血这类“老年病”越来越年轻化。生活方式改变，使高血压等高危因素在年轻人中更普遍，不良生活习惯如熬夜、暴饮暴食等，增加了年轻人脑出血风险。

脑出血有一些前期信号，如剧烈头痛或长期头痛突发加重，尤其伴严重恶心呕吐等；突发肢体麻木、无力、口角歪斜；突发说不出话或说话含糊；视物模糊、眼部胀痛和重影；原因不明的困倦或神志不醒、躁动，尤其伴大小便失禁；突发头晕、视物旋转、晕倒在地。若出现这些症状，应第一时间就医。

为预防脑出血，要健康饮食，少油腻、高盐、高糖食物，多吃蔬菜水果；规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜；适度运动，每周至少150分钟中等强度有氧运动；戒烟限酒；控制血压、血糖和血脂，定期监测，异常及时治疗；保持情绪稳定，避免过度波动；定期体检，及时发现并治疗相关疾病。

从歌手朴翔突发心梗离世，到糖糖突发脑溢血离世，两起悲剧为年轻人敲响警钟。拼搏事业没错，但要平衡作息，避免过度劳累和透支。身体健康是1，其他成就都是0，没了1，0再多也无意义。愿糖糖一路走好，也希望大家重视健康，关爱自己。

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标签：女主播糖糖脑溢血健康熬夜

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